Yemek Kalori Hesaplayıcı
Yumurta & Süt
Yumurta & Süt

Çikolatalı Dondurma (1 top) — Kaç Kalori?

1 top — 130 kcal  ·  100g — 216 kcal

1 top (60g) Besin Değerleri
130
Kalori (kcal)
3,8g
Protein
28,0g
Karbonhidrat
11,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 216 kcal
Protein 3,8 g
Karbonhidrat 28 g
Yağ 11 g

Çikolatalı Dondurma (1 top) Hakkında

Çikolatalı Dondurma (1 top), Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 1 top standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 130 kcal enerji sağlar.

100 gramında 3,8g protein, 28g karbonhidrat ve 11g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

3,8g
Protein
28g
Karbonhidrat
11g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı Dondurma (1 top) kaç kalori?

Çikolatalı Dondurma (1 top), 1 top porsiyonunda 130 kcal içerir. 100 gramında ise 216 kcal bulunur.

Çikolatalı Dondurma (1 top) diyete uygun mu?

Çikolatalı Dondurma (1 top), 100 gramında 216 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Çikolatalı Dondurma (1 top) protein değeri nedir?

Çikolatalı Dondurma (1 top) 100 gramında 3,8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Çikolatalı Dondurma (1 top) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Yumurta & Süt Kategorisindeki Diğer Besinler

Yumurta (haşlanmış)
155 kcal/100g
Yumurta (sahanda)
196 kcal/100g
Yumurta (omlet)
154 kcal/100g
Yumurta (çırpılmış)
149 kcal/100g
Yumurta Akı
17 kcal/100g
Yumurta Sarısı
322 kcal/100g