| Enerji | 322 kcal |
| Protein | 15 g |
| Karbonhidrat | 3 g |
| Yağ | 27 g |
Yumurta Sarısı, Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 55 kcal enerji sağlar.
100 gramında 15g protein, 3g karbonhidrat ve 27g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Yumurta Sarısı, 1 adet porsiyonunda 55 kcal içerir. 100 gramında ise 322 kcal bulunur.
Yumurta Sarısı, 100 gramında 322 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Yumurta Sarısı 100 gramında 15g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Yumurta Sarısı ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı