Yemek Kalori Hesaplayıcı
Yumurta & Süt
Yumurta & Süt

Dil Peyniri — Kaç Kalori?

30g — 105 kcal  ·  100g — 350 kcal

30g (30g) Besin Değerleri
105
Kalori (kcal)
24,0g
Protein
2,0g
Karbonhidrat
28,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 350 kcal
Protein 24 g
Karbonhidrat 2 g
Yağ 28 g

Dil Peyniri Hakkında

Dil Peyniri, Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 30g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 105 kcal enerji sağlar.

100 gramında 24g protein, 2g karbonhidrat ve 28g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

24g
Protein
2g
Karbonhidrat
28g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Dil Peyniri kaç kalori?

Dil Peyniri, 30g porsiyonunda 105 kcal içerir. 100 gramında ise 350 kcal bulunur.

Dil Peyniri diyete uygun mu?

Dil Peyniri, 100 gramında 350 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Dil Peyniri protein değeri nedir?

Dil Peyniri 100 gramında 24g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Dil Peyniri ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Yumurta & Süt Kategorisindeki Diğer Besinler

Yumurta (haşlanmış)
155 kcal/100g
Yumurta (sahanda)
196 kcal/100g
Yumurta (omlet)
154 kcal/100g
Yumurta (çırpılmış)
149 kcal/100g
Yumurta Akı
17 kcal/100g
Yumurta Sarısı
322 kcal/100g