Yemek Kalori Hesaplayıcı
American
American

Egg Salad Sandwich — Kaç Kalori?

1 adet — 640 kcal  ·  100g — 320 kcal

1 adet (200g) Besin Değerleri
640
Kalori (kcal)
14,0g
Protein
30,0g
Karbonhidrat
16,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 320 kcal
Protein 14 g
Karbonhidrat 30 g
Yağ 16 g

Egg Salad Sandwich Hakkında

Egg Salad Sandwich, American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 640 kcal enerji sağlar.

100 gramında 14g protein, 30g karbonhidrat ve 16g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

14g
Protein
30g
Karbonhidrat
16g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Egg Salad Sandwich kaç kalori?

Egg Salad Sandwich, 1 adet porsiyonunda 640 kcal içerir. 100 gramında ise 320 kcal bulunur.

Egg Salad Sandwich diyete uygun mu?

Egg Salad Sandwich, 100 gramında 320 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Egg Salad Sandwich protein değeri nedir?

Egg Salad Sandwich 100 gramında 14g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Egg Salad Sandwich ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

American Kategorisindeki Diğer Besinler

Pancake
227 kcal/100g
Waffle
291 kcal/100g
Bagel (sade)
270 kcal/100g
Cream Cheese (lor krem)
342 kcal/100g
Mac and Cheese
164 kcal/100g
Cheesecake (New York)
321 kcal/100g