| Enerji | 17 kcal |
| Protein | 3,6 g |
| Karbonhidrat | 0,2 g |
| Yağ | 0,1 g |
Yumurta Akı (3 adet), Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 3 beyaz standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 17 kcal enerji sağlar.
100 gramında 3,6g protein, 0,2g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Yumurta Akı (3 adet), 3 beyaz porsiyonunda 17 kcal içerir. 100 gramında ise 17 kcal bulunur.
Yumurta Akı (3 adet), 100 gramında 17 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Yumurta Akı (3 adet) 100 gramında 3,6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Yumurta Akı (3 adet) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı