Yemek Kalori Hesaplayıcı
Baklagil
Baklagil

Fasulye Piyazı — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 195 kcal  ·  100g — 130 kcal

1 porsiyon (150g) Besin Değerleri
195
Kalori (kcal)
6,0g
Protein
18,0g
Karbonhidrat
4,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 130 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 18 g
Yağ 4 g

Fasulye Piyazı Hakkında

Fasulye Piyazı, Baklagil kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 195 kcal enerji sağlar.

100 gramında 6g protein, 18g karbonhidrat ve 4g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

6g
Protein
18g
Karbonhidrat
4g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Fasulye Piyazı kaç kalori?

Fasulye Piyazı, 1 porsiyon porsiyonunda 195 kcal içerir. 100 gramında ise 130 kcal bulunur.

Fasulye Piyazı diyete uygun mu?

Fasulye Piyazı, 100 gramında 130 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Fasulye Piyazı protein değeri nedir?

Fasulye Piyazı 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Fasulye Piyazı ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Baklagil Kategorisindeki Diğer Besinler

Mercimek Çorbası
76 kcal/100g
Kırmızı Mercimek (pişmiş)
116 kcal/100g
Yeşil Mercimek (pişmiş)
116 kcal/100g
Siyah Mercimek (beluga, pişmiş)
120 kcal/100g
Nohut (pişmiş)
164 kcal/100g
Nohut (konserve)
120 kcal/100g