| Enerji | 133 kcal |
| Protein | 9 g |
| Karbonhidrat | 4 g |
| Yağ | 9 g |
Yunan Yoğurdu (1 kase), Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kase standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 266 kcal enerji sağlar.
100 gramında 9g protein, 4g karbonhidrat ve 9g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Yunan Yoğurdu (1 kase), 1 kase porsiyonunda 266 kcal içerir. 100 gramında ise 133 kcal bulunur.
Yunan Yoğurdu (1 kase), 100 gramında 133 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Yunan Yoğurdu (1 kase) 100 gramında 9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Yunan Yoğurdu (1 kase) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı