| Enerji | 224 kcal |
| Protein | 2 g |
| Karbonhidrat | 28 g |
| Yağ | 12 g |
Hash Browns, American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 224 kcal enerji sağlar.
100 gramında 2g protein, 28g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Hash Browns, 1 porsiyon porsiyonunda 224 kcal içerir. 100 gramında ise 224 kcal bulunur.
Hash Browns, 100 gramında 224 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Hash Browns 100 gramında 2g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Hash Browns ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı