Yemek Kalori Hesaplayıcı
Kuruyemiş
Kuruyemiş

Hemp Seed (kenevir) — Kaç Kalori?

1 yemek kaşığı — 55 kcal  ·  100g — 553 kcal

1 yemek kaşığı (10g) Besin Değerleri
55
Kalori (kcal)
31,0g
Protein
9,0g
Karbonhidrat
49,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 553 kcal
Protein 31 g
Karbonhidrat 9 g
Yağ 49 g

Hemp Seed (kenevir) Hakkında

Hemp Seed (kenevir), Kuruyemiş kategorisinde yer alan bir besindir. 1 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 55 kcal enerji sağlar.

100 gramında 31g protein, 9g karbonhidrat ve 49g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

31g
Protein
9g
Karbonhidrat
49g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Hemp Seed (kenevir) kaç kalori?

Hemp Seed (kenevir), 1 yemek kaşığı porsiyonunda 55 kcal içerir. 100 gramında ise 553 kcal bulunur.

Hemp Seed (kenevir) diyete uygun mu?

Hemp Seed (kenevir), 100 gramında 553 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Hemp Seed (kenevir) protein değeri nedir?

Hemp Seed (kenevir) 100 gramında 31g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Hemp Seed (kenevir) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Kuruyemiş Kategorisindeki Diğer Besinler

Badem
579 kcal/100g
Ceviz
654 kcal/100g
Fıstık (yer fıstığı)
567 kcal/100g
Yer Fıstığı
567 kcal/100g
Antep Fıstığı
560 kcal/100g
Kaju
553 kcal/100g