| Enerji | 304 kcal |
| Protein | 0,3 g |
| Karbonhidrat | 82 g |
| Yağ | 0 g |
Bal (1 yemek kaşığı), Kahvaltılık kategorisinde yer alan bir besindir. 1 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 64 kcal enerji sağlar.
100 gramında 0,3g protein, 82g karbonhidrat ve 0g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Bal (1 yemek kaşığı), 1 yemek kaşığı porsiyonunda 64 kcal içerir. 100 gramında ise 304 kcal bulunur.
Bal (1 yemek kaşığı), 100 gramında 304 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Bal (1 yemek kaşığı) 100 gramında 0,3g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Bal (1 yemek kaşığı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı