| Enerji | 553 kcal |
| Protein | 31 g |
| Karbonhidrat | 9 g |
| Yağ | 49 g |
Kenevir Tohumu, Kuruyemiş kategorisinde yer alan bir besindir. 1 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 83 kcal enerji sağlar.
100 gramında 31g protein, 9g karbonhidrat ve 49g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Kenevir Tohumu, 1 yemek kaşığı porsiyonunda 83 kcal içerir. 100 gramında ise 553 kcal bulunur.
Kenevir Tohumu, 100 gramında 553 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kenevir Tohumu 100 gramında 31g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Kenevir Tohumu ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı