Yemek Kalori Hesaplayıcı
Baklagil
Baklagil

Lupine Fasulyesi (pişmiş) — Kaç Kalori?

100g — 119 kcal  ·  100g — 119 kcal

100g (100g) Besin Değerleri
119
Kalori (kcal)
16,0g
Protein
10,0g
Karbonhidrat
3,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 119 kcal
Protein 16 g
Karbonhidrat 10 g
Yağ 3 g

Lupine Fasulyesi (pişmiş) Hakkında

Lupine Fasulyesi (pişmiş), Baklagil kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 119 kcal enerji sağlar.

100 gramında 16g protein, 10g karbonhidrat ve 3g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

16g
Protein
10g
Karbonhidrat
3g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Lupine Fasulyesi (pişmiş) kaç kalori?

Lupine Fasulyesi (pişmiş), 100g porsiyonunda 119 kcal içerir. 100 gramında ise 119 kcal bulunur.

Lupine Fasulyesi (pişmiş) diyete uygun mu?

Lupine Fasulyesi (pişmiş), 100 gramında 119 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Lupine Fasulyesi (pişmiş) protein değeri nedir?

Lupine Fasulyesi (pişmiş) 100 gramında 16g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Lupine Fasulyesi (pişmiş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Baklagil Kategorisindeki Diğer Besinler

Mercimek Çorbası
76 kcal/100g
Kırmızı Mercimek (pişmiş)
116 kcal/100g
Yeşil Mercimek (pişmiş)
116 kcal/100g
Siyah Mercimek (beluga, pişmiş)
120 kcal/100g
Nohut (pişmiş)
164 kcal/100g
Nohut (konserve)
120 kcal/100g