| Enerji | 95 kcal |
| Protein | 3 g |
| Karbonhidrat | 15 g |
| Yağ | 2,5 g |
Meyveli Yoğurt, Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kase standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 142 kcal enerji sağlar.
100 gramında 3g protein, 15g karbonhidrat ve 2,5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Meyveli Yoğurt, 1 kase porsiyonunda 142 kcal içerir. 100 gramında ise 95 kcal bulunur.
Meyveli Yoğurt, 100 gramında 95 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Meyveli Yoğurt 100 gramında 3g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Meyveli Yoğurt ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı