| Enerji | 185 kcal |
| Protein | 5 g |
| Karbonhidrat | 20 g |
| Yağ | 10 g |
Mole (Meksika sosu), American kategorisinde yer alan bir besindir. 60g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 111 kcal enerji sağlar.
100 gramında 5g protein, 20g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Mole (Meksika sosu), 60g porsiyonunda 111 kcal içerir. 100 gramında ise 185 kcal bulunur.
Mole (Meksika sosu), 100 gramında 185 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Mole (Meksika sosu) 100 gramında 5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Mole (Meksika sosu) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı