| Enerji | 250 kcal |
| Protein | 0,4 g |
| Karbonhidrat | 63 g |
| Yağ | 0,1 g |
Reçel (kayısı), Kahvaltılık kategorisinde yer alan bir besindir. 1 yemek kaşığı standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 50 kcal enerji sağlar.
100 gramında 0,4g protein, 63g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Reçel (kayısı), 1 yemek kaşığı porsiyonunda 50 kcal içerir. 100 gramında ise 250 kcal bulunur.
Reçel (kayısı), 100 gramında 250 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Reçel (kayısı) 100 gramında 0,4g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Reçel (kayısı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı