| Enerji | 218 kcal |
| Protein | 10 g |
| Karbonhidrat | 20 g |
| Yağ | 11 g |
Taco (et), American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 196 kcal enerji sağlar.
100 gramında 10g protein, 20g karbonhidrat ve 11g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Taco (et), 1 adet porsiyonunda 196 kcal içerir. 100 gramında ise 218 kcal bulunur.
Taco (et), 100 gramında 218 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Taco (et) 100 gramında 10g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Taco (et) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı