Yemek Kalori Hesaplayıcı
American
American

Tater Tots — Kaç Kalori?

9 adet — 136 kcal  ·  100g — 160 kcal

9 adet (85g) Besin Değerleri
136
Kalori (kcal)
2,0g
Protein
22,0g
Karbonhidrat
7,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 160 kcal
Protein 2 g
Karbonhidrat 22 g
Yağ 7 g

Tater Tots Hakkında

Tater Tots, American kategorisinde yer alan bir besindir. 9 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 136 kcal enerji sağlar.

100 gramında 2g protein, 22g karbonhidrat ve 7g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

2g
Protein
22g
Karbonhidrat
7g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Tater Tots kaç kalori?

Tater Tots, 9 adet porsiyonunda 136 kcal içerir. 100 gramında ise 160 kcal bulunur.

Tater Tots diyete uygun mu?

Tater Tots, 100 gramında 160 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Tater Tots protein değeri nedir?

Tater Tots 100 gramında 2g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Tater Tots ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

American Kategorisindeki Diğer Besinler

Pancake
227 kcal/100g
Waffle
291 kcal/100g
Bagel (sade)
270 kcal/100g
Cream Cheese (lor krem)
342 kcal/100g
Mac and Cheese
164 kcal/100g
Cheesecake (New York)
321 kcal/100g