| Enerji | 330 kcal |
| Protein | 22 g |
| Karbonhidrat | 1 g |
| Yağ | 27 g |
Tulum Peyniri, Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 30g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 99 kcal enerji sağlar.
100 gramında 22g protein, 1g karbonhidrat ve 27g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Tulum Peyniri, 30g porsiyonunda 99 kcal içerir. 100 gramında ise 330 kcal bulunur.
Tulum Peyniri, 100 gramında 330 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Tulum Peyniri 100 gramında 22g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Tulum Peyniri ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı