Yemek Kalori Hesaplayıcı
Yumurta & Süt
Yumurta & Süt

Dondurma (1 top, vanilya) — Kaç Kalori?

1 top — 124 kcal  ·  100g — 207 kcal

1 top (60g) Besin Değerleri
124
Kalori (kcal)
3,5g
Protein
24,0g
Karbonhidrat
11,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 207 kcal
Protein 3,5 g
Karbonhidrat 24 g
Yağ 11 g

Dondurma (1 top, vanilya) Hakkında

Dondurma (1 top, vanilya), Yumurta & Süt kategorisinde yer alan bir besindir. 1 top standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 124 kcal enerji sağlar.

100 gramında 3,5g protein, 24g karbonhidrat ve 11g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

3,5g
Protein
24g
Karbonhidrat
11g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Dondurma (1 top, vanilya) kaç kalori?

Dondurma (1 top, vanilya), 1 top porsiyonunda 124 kcal içerir. 100 gramında ise 207 kcal bulunur.

Dondurma (1 top, vanilya) diyete uygun mu?

Dondurma (1 top, vanilya), 100 gramında 207 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Dondurma (1 top, vanilya) protein değeri nedir?

Dondurma (1 top, vanilya) 100 gramında 3,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Dondurma (1 top, vanilya) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Yumurta & Süt Kategorisindeki Diğer Besinler

Yumurta (haşlanmış)
155 kcal/100g
Yumurta (sahanda)
196 kcal/100g
Yumurta (omlet)
154 kcal/100g
Yumurta (çırpılmış)
149 kcal/100g
Yumurta Akı
17 kcal/100g
Yumurta Sarısı
322 kcal/100g