| Enerji | 48 kcal |
| Protein | 1,4 g |
| Karbonhidrat | 11 g |
| Yağ | 0,4 g |
Kayısı (3 adet taze), Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. 3 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 43 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,4g protein, 11g karbonhidrat ve 0,4g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Kayısı (3 adet taze), 3 adet porsiyonunda 43 kcal içerir. 100 gramında ise 48 kcal bulunur.
Kayısı (3 adet taze), 100 gramında 48 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kayısı (3 adet taze) 100 gramında 1,4g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Kayısı (3 adet taze) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı