100g için Besin Değerleri
| Enerji | 68 kcal |
| Protein | 2,6 g |
| Karbonhidrat | 14 g |
| Yağ | 1 g |
Guava Hakkında
Guava, Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 68 kcal enerji sağlar.
100 gramında 2,6g protein, 14g karbonhidrat ve 1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Guava kaç kalori?
Guava, 100g porsiyonunda 68 kcal içerir. 100 gramında ise 68 kcal bulunur.
Guava diyete uygun mu?
Guava, 100 gramında 68 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Guava protein değeri nedir?
Guava 100 gramında 2,6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Guava ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı