100g için Besin Değerleri
| Enerji | 48 kcal |
| Protein | 1,4 g |
| Karbonhidrat | 11 g |
| Yağ | 0,4 g |
Kayısı Hakkında
Kayısı, Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 24 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,4g protein, 11g karbonhidrat ve 0,4g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Kayısı kaç kalori?
Kayısı, 1 adet porsiyonunda 24 kcal içerir. 100 gramında ise 48 kcal bulunur.
Kayısı diyete uygun mu?
Kayısı, 100 gramında 48 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kayısı protein değeri nedir?
Kayısı 100 gramında 1,4g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Kayısı ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı