| Enerji | 61 kcal |
| Protein | 1,1 g |
| Karbonhidrat | 15 g |
| Yağ | 0,5 g |
Kivi, Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 43 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,1g protein, 15g karbonhidrat ve 0,5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Kivi, 1 adet porsiyonunda 43 kcal içerir. 100 gramında ise 61 kcal bulunur.
Kivi, 100 gramında 61 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kivi 100 gramında 1,1g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Kivi ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı