| Enerji | 71 kcal |
| Protein | 1,9 g |
| Karbonhidrat | 16 g |
| Yağ | 0,9 g |
Kumquat (çerezlik portakal), Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. ~5 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 71 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,9g protein, 16g karbonhidrat ve 0,9g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Kumquat (çerezlik portakal), ~5 adet porsiyonunda 71 kcal içerir. 100 gramında ise 71 kcal bulunur.
Kumquat (çerezlik portakal), 100 gramında 71 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kumquat (çerezlik portakal) 100 gramında 1,9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Kumquat (çerezlik portakal) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı