| Enerji | 319 kcal |
| Protein | 1,8 g |
| Karbonhidrat | 78 g |
| Yağ | 1 g |
Kuru Mango, Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. 40g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 128 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,8g protein, 78g karbonhidrat ve 1g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Kuru Mango, 40g porsiyonunda 128 kcal içerir. 100 gramında ise 319 kcal bulunur.
Kuru Mango, 100 gramında 319 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kuru Mango 100 gramında 1,8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Kuru Mango ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı