| Enerji | 89 kcal |
| Protein | 1,1 g |
| Karbonhidrat | 23 g |
| Yağ | 0,3 g |
Muz (büyük boy), Meyve kategorisinde yer alan bir besindir. 1 büyük standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 134 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,1g protein, 23g karbonhidrat ve 0,3g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Muz (büyük boy), 1 büyük porsiyonunda 134 kcal içerir. 100 gramında ise 89 kcal bulunur.
Muz (büyük boy), 100 gramında 89 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Muz (büyük boy) 100 gramında 1,1g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Muz (büyük boy) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı