| Enerji | 111 kcal |
| Protein | 20 g |
| Karbonhidrat | 5 g |
| Yağ | 1,4 g |
Deniz Tarağı (tava), Balık & Deniz kategorisinde yer alan bir besindir. 4 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 111 kcal enerji sağlar.
100 gramında 20g protein, 5g karbonhidrat ve 1,4g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Deniz Tarağı (tava), 4 adet porsiyonunda 111 kcal içerir. 100 gramında ise 111 kcal bulunur.
Deniz Tarağı (tava), 100 gramında 111 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Deniz Tarağı (tava) 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Deniz Tarağı (tava) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı