Yemek Kalori Hesaplayıcı
Balık & Deniz
Balık & Deniz

Uskumru Füme — Kaç Kalori?

100g — 305 kcal  ·  100g — 305 kcal

100g (100g) Besin Değerleri
305
Kalori (kcal)
19,0g
Protein
0,0g
Karbonhidrat
25,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 305 kcal
Protein 19 g
Karbonhidrat 0 g
Yağ 25 g

Uskumru Füme Hakkında

Uskumru Füme, Balık & Deniz kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 305 kcal enerji sağlar.

100 gramında 19g protein, 0g karbonhidrat ve 25g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

19g
Protein
0g
Karbonhidrat
25g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Uskumru Füme kaç kalori?

Uskumru Füme, 100g porsiyonunda 305 kcal içerir. 100 gramında ise 305 kcal bulunur.

Uskumru Füme diyete uygun mu?

Uskumru Füme, 100 gramında 305 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Uskumru Füme protein değeri nedir?

Uskumru Füme 100 gramında 19g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Uskumru Füme ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Balık & Deniz Kategorisindeki Diğer Besinler

Somon (ızgara)
208 kcal/100g
Somon (fırın)
200 kcal/100g
Somon (çiğ/sashimi)
142 kcal/100g
Hamsi (kızarmış)
220 kcal/100g
Hamsi (tava)
210 kcal/100g
Hamsi (fırın)
180 kcal/100g