100g için Besin Değerleri
| Enerji | 116 kcal |
| Protein | 26 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 1 g |
Ton Balığı (konserve, suda) Hakkında
Ton Balığı (konserve, suda), Balık & Deniz kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kutu standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 116 kcal enerji sağlar.
100 gramında 26g protein, 0g karbonhidrat ve 1g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Ton Balığı (konserve, suda) kaç kalori?
Ton Balığı (konserve, suda), 1 kutu porsiyonunda 116 kcal içerir. 100 gramında ise 116 kcal bulunur.
Ton Balığı (konserve, suda) diyete uygun mu?
Ton Balığı (konserve, suda), 100 gramında 116 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Ton Balığı (konserve, suda) protein değeri nedir?
Ton Balığı (konserve, suda) 100 gramında 26g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Ton Balığı (konserve, suda) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı