| Enerji | 97 kcal |
| Protein | 19 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 1,8 g |
Yengeç (haşlanmış), Balık & Deniz kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 97 kcal enerji sağlar.
100 gramında 19g protein, 0g karbonhidrat ve 1,8g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Yengeç (haşlanmış), 100g porsiyonunda 97 kcal içerir. 100 gramında ise 97 kcal bulunur.
Yengeç (haşlanmış), 100 gramında 97 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Yengeç (haşlanmış) 100 gramında 19g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Yengeç (haşlanmış) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı